Εικόνα Σώματος & Εαυτού | Δείχνει ο καθρέφτης μου αυτό που νιώθω;

Εικόνα Σώματος & Εαυτού | Δείχνει ο καθρέφτης μου αυτό που νιώθω;

 

• Πόσο συχνά έχουμε σταθεί μπροστά στον καθρέφτη και μας παρατηρούμε;
• Πόσες φορές έχουμε αναρωτηθεί ποια χαρακτηριστικά μας θα μπορούσαμε να αλλάξουμε και να μοιάζουμε σε κάποιον άλλον;
• Κάποιον γνωστό που θαυμάζουμε;
• Που θεωρούμε αψεγάδιαστο;

Η ομορφιά είναι υποκειμενική και είναι ο τρόπος που βλέπουμε τον Εαυτό μας. Είναι ο τρόπος που μας μιλάμε, που μας φροντίζουμε, που μας περιποιούμαστε. Ο καθρέφτης μπορεί να δείχνει την εξωτερική μας εμφάνιση αλλά δεν αντικατοπτρίζει πάντα το πώς νιώθουμε για τον εαυτό μας εσωτερικά. Η εικόνα σώματος είναι ο τρόπος με τον οποίο κάποιος βλέπει, σκέφτεται και νιώθει για το σώμα του.

Η εικόνα που έχουμε για το σώμα και τον Εαυτό μας επηρεάζει άμεσα τον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα, που ερμηνεύουμε τις καταστάσεις και που τοποθετούμαστε στα γεγονότα. Σε αυτό το πρακτικό Σεμινάριο θα μάθουμε πως η ιδέα που έχουμε για τον Εαυτό μας χρωματίζει πολύ περισσότερο την ύπαρξή μας από όσο νομίζουμε. Η κατανόηση της σχέσης μεταξύ της εικόνα σώματος και της εικόνα του εαυτού είναι αρκετά κρίσιμη για την επίτευξη της ψυχικής ευημερίας. Ο καθρέφτης μπορεί να δείχνει μόνο την εξωτερική εμφάνιση αλλά η αληθινή εικόνα του εαυτού μας περιλαμβάνει τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις αξίες που καθορίζουν το ποιοι είμαστε.

 

Εισηγήτρια Σεμιναρίου:

Βράιλα Έλενα

Κοινωνιολόγος & Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

 

Με την ολοκλήρωση της αγοράς λαμβάνετε τα παρακάτω αρχεία στο e-mail σας:

1. Μαγνητοσκοπημένο video
2. Σημειώσεις Σεμιναρίου

 

Βεβαίωση Παρακολούθησης για το σεμινάριο “Εικόνα Σώματος & Εαυτού | Δείχνει ο καθρέφτης μου αυτό που νιώθω”; θα δοθεί τις επόμενες μέρες.

 

Αν δεν είστε εξοικειωμένοι με τη διαδικασία των online πληρωμών μέσω πιστωτικής ή χρεωστικής κάρτας, προς δική σας διευκόλυνση το ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ. σας παρέχει τη δυνατότητα να ολοκληρώσετε την αγορά σας με Τραπεζική Κατάθεση στον παρακάτω λογαριασμό:

Eθνική Τράπεζα
Δικαιούχος: Γεροντή Ανδριάννα
IBAN: GR4901101800000018000983454

Με την ολοκλήρωση της αγοράς παρακαλούμε, όπως προωθήσετε το αποδεικτικό κατάθεσης και το σεμινάριο της επιλογής σας, στο info@kethesy.gr ώστε να λάβετε στο mail σας το link του video.